スポーツジムに通いたくても、毎月の利用頻度が決まっていなかったり、自分のペースで通いたいからという理由で入会を躊躇してしまう方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、会員にならなくてもいい都度払いのスポーツジムです。今回は、月会費を支払う必要のないスポーツジムの特徴についてご紹介をしていきます。

会員にならなくても利用できるスポーツジムの特徴

会員制のスポーツジムやパーソナルスポーツジムでは、月額料金プランや期間が決まったコース料金を提供しているパターンがほとんどです。それは継続的に利用する会員や、個人の目的を達成するために一定期間の利用を希望する人が多いためです。

一方で、ビジター利用や都度利用の料金設定をしていて、会員にならなくても利用できるスポーツジムもあります。ほとんどの大手のスポーツジムではビジター料金設定がありますし、パーソナルトレーニングジムでも都度利用プランやビジター会員制を設定して、1回ごとの予約と支払いで運営しているところもあります。また、公営スポーツジムではほとんどが都度利用制となっており、民間のスポーツクラブと比較して1回ごとの利用料金もかなりリーズナブルになっています。

さらに回数券や月額フリーパスなどを設定していて、さらにお得になる公営スポーツジムもあります。会員にならずにビジターとして利用しても、月額会員と同じように基本的に使えるマシンやサービス、アメニティなどは変わりません。しかし、会員限定のプログラムやレッスン、オプションプランなどがある場合、ビジターは利用できないか別料金となることもありますので注意が必要です。

都度払いのスポーツジムのメリット・デメリット

都度払いのスポーツジムを利用する場合の大きなメリットは、必要な時に必要な利用料だけを支払えばいいという点です。そのため、毎月の利用頻度が低い方にとっては利用金額を安く抑えることができます。従って継続的に通うのではなく、たまにスポットで運動したいという方には適しています。また入会金や手数料などの初期費用が必要ない場合もあり、そのような面でもコストを抑えることができます。

その一方で、会員にならないと1回あたりの利用料金はかなり高くなる傾向にあります。そのため毎月通う回数が一定数見込まれているのであれば、会員になって月額プランに入会した方がお得になったりしますので、自分の利用頻度を考えてどちらを選ぶべきか決めるようにしましょう。公営スポーツジムの場合はどこも基本的に都度利用ですが、民間のスポーツジムに比べて設備面で劣る場合がほとんどですし、スタジオプログラムやプールなども設置していない事がほとんどです。

このように、ある程度の利用頻度と充実した設備を求める方にとっては、会員になった月額プランに入会した方がトータルでは満足度が高いでしょう。このように都度払いでスポーツジムを利用するメリットとしては、仕事やプライベートが忙しい方でも都合の良い時だけ利用できるため、毎月の利用する回数が少ないと思われる方は費用を最低限で抑えられる事という事が挙げられます。

都度払いの利用が向いている人

仕事やプライベートに忙しく、利用頻度が不安定で、毎月の利用回数が少ないと思われる方は、都度払い利用の方が適しているのはもちろんですが、実は「ボディメイクは習慣の見直し」であるということを理解しているできる方にも向いています。生活習慣が身体をつくっていて、目標の身体になるためにはそのための習慣が必要なのです。１回で身体に劇的に変化を起こすわけではなく、トレーニングを１回したからと言って体重が１キロ減るわけでもありません。

かといって毎日スポーツジムに通う必要もなく、生活の中にうまくスポーツジムを取り入れて、生活習慣を構築する事が何より大切だと言えます。目標の身体になるための習慣というと、とても難しいように聞こえますが、自分の生活の中にトレーニングが習慣になってしまえばストレスなく継続する事が出来ます。

特にパーソナルトレーニングジムの上手な利用方法は、身体作りのプロの知識を利用し、いかにこの習慣を上手に構築していくかなのです。その過程でトレーニングは１ヶ月に○回と規定の回数を設ける必要はないということです。生活習慣を見直すきっかけとしてスポーツジムをうまく利用出来ると良いと思います。

このように多くのスポーツジムでは、都度払いやビジター会員というシステムを設置しています。これをうまく活用できれば、普段忙しくてなかなか利用できない方もメリットがありますし、経済的にもコストを抑える事ができます。一方で、毎月ある程度の利用頻度と充実したマシン設備やサービスを求める方は、会員になる月額制プランに入会した方がトータルでは満足度が高いと思います。自分の生活リズムや目的によって、適したプランを選択するようにしましょう。

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